スケッチ腰痛

　
　一昨年スケッチの後にギックリ腰のような痛みがきて、数週間ひどい痛みが続きま
した。
　その後はそれが怖くなって外で描くのは用心していましたが、今年は大丈夫なので
ほっとしています。
　気を付けているのは、しゃがんで描いたり中腰で描くのはやめる事。
　低い位置ならレジャーシートを敷いてすわって描くか椅子に座る。
　高い位置なら立ったまま描く。などです。
　やはり外で生きた花を描くのは楽しいですね。
　
　よくスケッチしている人を見かけますが、風景でなく植物をスケッチしていらっ
しゃる方は多分ボタニカルアートのような絵だと思います。
　見かけると嬉しくなりますが、話しかけたり覗き込んだりは遠慮しています。
　
　もうすぐバラが開花するので、それまでに今までスケッチした物をなんとかがん
ばって描かないと！